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Muscle Chain

머슬체인

SPS메소드는 우리 신체에 있는 두 개의 Muscle Chain 머슬체인 (근육사슬) 즉, 나선 근육 사슬과 수직 근육 사슬과의 관계로 척추 질환 및 근골격계 질환을 설명합니다. 두 근육 사슬은 각각의 역할이 다르지만 다양한 이유로 그 쓰임과 균형에 문제가 생기게 됩니다. 

SPS메소드는 도수치료 테크닉과 두 근육 사슬간의 상호억제작용 (Reciprocal inhibition) 을 이용해 수직 근육 사슬을 이완시켜 줍니다. 이것은 기존의 스트레칭이나 운동으로는 달성할 수 없는 SPS메소드만의 탁월한 효과입니다.

Spiral Muscle chain 

운동 중 (걷기, 달리기, 스포츠 등) 신체의 안정에 사용

이 사슬내의 근육은 약해지기 쉬워 

강화가 필요한 경우가 많음


Vertical muscle chain : 

휴식 중 신체의 안정에 사용 

이 사슬내의 근육은 단축되기 쉬워 

이완이 필요한 경우가 많음

Muscle Chain

머슬체인

Vertical muscle chain : 

휴식 중 신체의 안정에 사용 

이 사슬내의 근육은 단축되기 쉬워 이완이 필요한 경우가 많음



Spiral Muscle chain : 

운동 중 (걷기, 달리기, 스포츠 등) 신체의 안정에 사용

이 사슬내의 근육은 약해지기 쉬워 강화가 필요한 경우가 많음

SPS메소드는 우리 신체에 있는 두 개의 Muscle Chain 머슬체인 (근육사슬) 즉, 나선 근육 사슬과 수직 근육 사슬과의 관계로 척추 질환 및 근골격계 질환을 설명합니다. 두 근육 사슬은 각각의 역할이 다르지만 다양한 이유로 그 쓰임과 균형에 문제가 생기게 됩니다. 

SPS메소드는 도수치료 테크닉과 두 근육 사슬간의 상호억제작용 (Reciprocal inhibition) 을 이용해 수직 근육 사슬을 이완시켜 줍니다. 이것은 기존의 스트레칭이나 운동으로는 달성할 수 없는 SPS메소드만의 탁월한 효과입니다.


Tel. 02-322-7687 | E-Mail. aricari@empas.com
Addr. Davinch Academy, #404, DMC XI 2complex, 223-28 Jeungsandong, Eunpyungu, Seoul, Korea